介護と古武術2

昨日は、高齢者サポートセンターで、
介護の講座に参加し排泄介助を学んだ


床に寝かしたり起こしたりも介助者の負担だが、
排泄させるのも更
に負担だ。

体格の良い相手なら尚更。

だが、古武術の身体操作も
介護をラクにする余地があると感じた。

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※庭に咲き始めた山茶花(サザンカ)と椿。


2025.11.27 紅葉が舞う