ゆっくりと正確に

昨日は、『力のいらない護身術』

1人の女性と3名の男性が参加。

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動きを脳にインプットするには、
初めはゆっくりと繰り返す事だ。

素早く動いて形を誤魔化しても、
正しい技が身に付かなくなる。

本人は上手く行ったと思っても、
やっつけ仕事は後にツケが回る。


そんな話も出来た日だった。

ご参加ありがとうございました。


昨日は力のいらない護身術では、
いろいろな知識や実践のほうをありがとうございました。
いろいろ知らない知識や実際やってみるとわかる内容の講座でした。

H.T様


先日は、護身術をご指導くださり、ありがとうございました。
教わった内容を復習して、万が一の危険に備えたいと思います。

S.T様


2025.5.4 みどりの日