昨日は柔術練習会。
5名で稽古を楽しんだ。
今回の稽古は
1.重心上下、折れない腕
2.合気上げ(座位、立位)
3.合気片腕下ろし
4.防御(羽ばたき、パリー、ブロック)
5.スパーリング
※青(初期)、紫(10周年)、赤(還暦)、黄(20周年)
泉水流は、2005年2月8日に発足、
3月16日に初めて教室を開催した。
どれだけ続けられるか分からないが、
楽しめる居場所を提供できたら嬉しい。
奇しくも昨日は、20周年にあたる。
2025.3.27 桜のつぼみ