大暑の稽古

昨日は、柔術練習会。

猛暑の中、集まってくれたメンバー。
まず、準備運動しながら近況報告。


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今回の稽古メニューは、

1.合気上げ
2.基本技
3.多人数捌き
4.スパーリング


若手のHさん、自宅や職場でも歩法などの
稽古をしているらしく、動きが良くなってる。

今後の上達が楽しみである。


稽古後の懇親会も楽しかった。


2024.724   夜蝉の声