過去と繋がっていく

今日は、午後から柔術練習会。

Kさんが参加してくれました。

今回のレッスンメニューは、

1.一人稽古の鍛錬法
2.基本技の基礎稽古
3.戦闘法の伝授
4.施術(按摩)伝授
5.マススパーリング

※施術には整体、整骨もあり。

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体軸や重心など、Kさんの目覚ましい
進化が観れて、とても嬉しかったです。

呼吸法や歩行法で動きが変わるので
まだまだこれからが楽しみですね。

ご参加ありがとうございました。


2023.4.23 春の日差しの中