精度を上げる

昨日は、柔術練習会でした。

Kさん、Sさんの参加。


今回の稽古メニュー

・木葉返し (小手投げ)
・四方投げ
・腕がらみ (アームロック)
・逆手羽  (引き落とし)
・マススパーリング


ご参加ありがとうございました。


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以前は マルチタスクな動きが出来たのに、
最近は すっかりシングルタスクに。。

なので、精度を上げるしかないのだ。


まだまだ肚と軸が弱い。

スパーも速度を抑えるのが辛くなった。
もう少し解放してスピードを上げたい。


2022.7.27
 


■柔術練習会 (自分らしさを見つける)