筋トレは本当に必要か?
社会人になった息子がiPhone12PROを買ってくれて、
使わなくなったiPhone5Sで撮ってみた第四弾!
前作までのパソコンで撮った画像よりクリアだ!
よし、今後のトーク動画用にしようっと♪
(↑まだ撮るのかよ!)
※初心者も理解しやすい様に、ゆっくり話している。
早めて聞きたい場合は、倍速を設定すると良い。
動画枠内の設定ボタン⇒ 再生速度を標準から速さを選択。
【筋トレは本当に必要か?】
泉水流柔術で『力のいらない護身術』を開催し始めた頃、
届いた質問メールに多かったのが…。
「古武術は筋トレしないのですか?」
「武術に筋力は必要ないとお考えか?」
誠意をもって返事したけれど、公式ブログに書いた記事、
『武術と筋トレ』も、マイページの人気上位に!
みんな筋トレが好きなんだなぁ!
「筋トレって本当に必要?」
実際にあった質問にサクっと答える4分間☆
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