2025年05月
2025年05月28日
柔術で充実
昨日は、柔術練習会。
ボクシング経験者が新たに入会した。
稽古メニューは、
1.武術歩行法(枝渡り、継ぎ足、千鳥)
2.丹田呼吸法(逆腹式呼吸)
3.刃物対応(三角、羽ばたき)
4.刃物対応(逆手羽、木葉返し)
5.合気上げ
6.スパーリング
今回も充実した内容だったと思う。
皆が楽しんで上達できれば本望である。
皆が楽しんで上達できれば本望である。
1.武術歩行法では、体軸(中心軸)を作り、仙骨(尾骨含む)
2.今回の丹田呼吸法は、リラックスさせる通常の腹式呼吸では無く、
3.護身術で行っている初心者からの刃物への対処法。
4.逆手羽と木葉返しを用いた上級者向けの刃物への対処法。
5.抑えてくる相手に対し、力感覚無しに手を上げたり、
6.勝ち負けでは無く、距離や角度、
2025.5.28 初夏の風
2025年05月06日
動きの楽問
昨日、親しくしている一燈庵の峯村佑介 先生に気功を学べる
との事で【動きの楽問】というワークショップに参加した。
コラボで講師をされるのが【動きの楽問】の主催者でもある
『柔芯躰メソッド』の稲吉優流 先生。
ダンサーで振付師の彼は、ダンスグランプリユーロ2012で２冠、
2015＆2016は２年連続３冠の実力。
受講者は、私を含め２名だったのでお得な個人レッスンだったが、
もうお１人の方は白洪天~崔承喜流舞踊家のペク ホンチョン先生。
世界舞踊コンクールなどの国際審査員もされている。
初めに、峯村先生の『仙人長寿功』で深く身体内部を解す。
細部を意識し、深層筋どころか内臓マッサージにもなった。
次に、稲吉先生の『柔芯躰メソッド』の身体操作を学ぶ。
柔らかくしなやかな体幹で自在な重心移動を身に付ける。
最後に、お二人の先生からの舞踊や武術のレクチャーもあり、
自分の中で、体軸や丹田の認識をはっきりできたのが良かった。
身体操作のプロ達の中で、とても学びになる楽しい１日だった。
2025.5.6 こどもに帰る日
2025年05月04日
ゆっくりと正確に
昨日は、『力のいらない護身術』
1人の女性と3名の男性が参加。
動きを脳にインプットするには、
初めはゆっくりと繰り返す事だ。
素早く動いて形を誤魔化しても、
正しい技が身に付かなくなる。
本人は上手く行ったと思っても、
やっつけ仕事は後にツケが回る。
そんな話も出来た日だった。
ご参加ありがとうございました。
昨日は力のいらない護身術では、
いろいろな知識や実践のほうをありがとうございました。
いろいろな知識や実践のほうをありがとうございました。
いろいろ知らない知識や実際やってみるとわかる内容の講座でした。
Ｈ.Ｔ様
先日は、護身術をご指導くださり、ありがとうございました。
教わった内容を復習して、万が一の危険に備えたいと思います。
Ｓ.Ｔ様
2025.5.4 みどりの日
泉水流ロゴマーク
泉水流代表プロフィール
泉水 章浩 (ＨＮ:イズミアキラ)
泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員
幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。
その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。
それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。
趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。
今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。
より多くの方に知識や技術を提供し、快適な生活づくりのお役に立ちたいと思っています。
夢の実現に向けて、一歩また一歩とワクワクしながら前進しています。
あなたの暖かい応援、どうかよろしくお願いいたします。
>> 泉水流柔術公式サイト
>> 泉水流Facebookページ
>> 代表のTwitter
泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員
幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。
その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。
それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。
趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。
今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。
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