2021年07月
2021年07月28日
タイムマネジメント
昨日は、久々の柔術練習会だった。
うちのメンバーが仕事を持っているので、
平日の１９時にスタートしているが、
道場としている会場が自粛している。
夜は２０時に閉まってしまうので、
３か月間は道場で稽古が出来なかった。
だが現在、活動している団体も少なく、
たまたま１８時台も部屋が空いていたので
部屋を確保したのだった。
今回は、相手や自分の力の流れを感じるワーク。
相手の力を流したり、自分の力を相手に伝える。
某雑誌に先を越されてしまったが、
前から撮りたかった「寸勁」の撮影もした。
おまけに「柔打ち」も撮った。
リモートは便利だけど、やはり人に会うのがいい。
終わって食事せず、すぐに帰ったけど。
2021.7.28 蝉時雨
うちのメンバーが仕事を持っているので、
平日の１９時にスタートしているが、
道場としている会場が自粛している。
夜は２０時に閉まってしまうので、
３か月間は道場で稽古が出来なかった。
だが現在、活動している団体も少なく、
たまたま１８時台も部屋が空いていたので
部屋を確保したのだった。
今回は、相手や自分の力の流れを感じるワーク。
相手の力を流したり、自分の力を相手に伝える。
某雑誌に先を越されてしまったが、
前から撮りたかった「寸勁」の撮影もした。
おまけに「柔打ち」も撮った。
リモートは便利だけど、やはり人に会うのがいい。
終わって食事せず、すぐに帰ったけど。
2021.7.28 蝉時雨
2021年07月16日
河原の怪
「夏を涼しく過ごそう!」という事で、
思い出したのが、学生時代の不思議な体験。
楽しいドライブとキャンプだったはずが
あんなコトに遭遇してしまうなんて。。
暑い夏の夜に、とっておきの体験談を
お楽しみください。
ふぉっ ふぉっ ふぉっ
「河原の怪」
あなたの背筋が寒くなる５分間☆
〔悪の十字架〕この店 開くの10時か…。
(いいかげんにしろ!↑)
━━━━━━━━━━━━━━━
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2021年07月10日
海外でのヘイトに護身術
東京都は、明日まで『まん延防止等重点措置』、
来週から『 緊急事態措置等』となりますが、
犯罪者には自粛は関係なく、人の少ない状況を
かえって悪事を働くチャンスと捉えています。
…という事で、
今日は、【力のいらない護身術】を開催。
友人同士お２人と、お１人での参加でした。
泉水流からは、Ｓさんが駆けつけてくれました。
学生時代からのご友人というお２人とも、
外国人の方と結婚されているとの事で、
「東洋人ヘイトの厳しい外国で暮らすのに、
理不尽な暴力から身を護る知識と技術を
身に付けたい」との事でした。
お１人で参加の方は、華道や茶道をはじめ
能もされていた方「昔から古武術にも
興味があった」との事でした。
マスクをしていても楽しまれているのが
皆さんの目でわかりますよね！
とても、楽しそうでした♪
ぜひ、お友達やご家族を巻き込んで
楽しく練習してくださいね☆
ご参加ありがとうございました。
またのご参加をお待ちしています。
〔ＲＴさま〕
〔ＲＴさま〕
今日は丁寧なご指導をありがとうございました。
忘れないように、早速試してみたくなります。
実際、反射神経の様に咄嗟に動けるようになるには、
かなりの丹念が必要に思います。
私も「学びたい」と思います。
2021年07月01日
脱力せよ!!
Windows10に付いてたフォトというアプリを使い
撮った動画を編集して作成している。
動画の1:35〜3:08の音声が変わっているが、
別の日に撮ったシーンを繋ぎ合わせたからだ。
やはり、無料のソフトには音声調整などの
高度な機能は無かった。(←有料のを買えよ)
まあ、心身共に不調な時期に撮ったものだし
このくらいで丁度良いよね！(←開き直りか)
※初心者も理解しやすい様に、ゆっくり話している。
早めて聞きたい場合は、倍速を設定すると良い。
動画枠内の設定ボタン⇒ 再生速度を標準から速さを選択。
泉水流柔術のセミナーで、必ず話している
共通言語「入力と出力」の続きの話。
「出力」のパワーをより増そうと、
伸筋の「出力」を繋げて加算しても
そう簡単には上手くいかない。
何故なら、
身体の造りがそうなっているから…。
伸筋を活かすために、屈筋を使ったり
力を抜きブレーキが掛からないようにする。
「脱力せよ!!」
脱力・抜力の大切さを語る６分間☆
・入力と出力
・筋トレは本当に必要か？
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泉水流代表プロフィール
泉水 章浩 (ＨＮ:イズミアキラ)
泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員
幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。
その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。
それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。
趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。
今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。
より多くの方に知識や技術を提供し、快適な生活づくりのお役に立ちたいと思っています。
夢の実現に向けて、一歩また一歩とワクワクしながら前進しています。
あなたの暖かい応援、どうかよろしくお願いいたします。
>> 泉水流柔術公式サイト
>> 泉水流Facebookページ
>> 代表のTwitter
泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員
幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。
その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。
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