2020年09月

2020年09月30日

波・渦・螺旋

こんにちは。本日は秋晴れ。

食欲の秋ですね♪←(運動の秋だろ!)


…と言うわけで、昨夜は柔術練習会。

Nさん、Kさん、Sさんが参加されました。


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今回の稽古メニューは…、

1.護身術の動画撮影

2.護身術と柔術の基本技

3.無刀取り

4.スパーリング



泉水流の技は、自然の動き(波・渦・螺旋)
成り立つのだと、改めて確信する時空。

久々に自分らしいスパーリングでした。


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ご参加ありがとうございました。



■柔術練習会 (自分らしさを見つける)

sensuiryu at 10:16|この記事のURLストーリー11 

2020年09月25日

精神修行?


昔、泉水流柔術に入門した人が、
「精神修行の為に!」と言うので、

「仕事の方が精神修行じゃないですか?」
と答えたことがある。


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道場といえば…、
夏は茹る暑さ、冬は悴む寒さが当たり前。

うちは、公民館の一室を借りているので、
冷暖房が完備されているので快適だ。


稽古といえば…、
昔は稽古で血の小便が出るのが当たり前。

うちは、真面目でもユルユル稽古なので
同好会レベルだから快適だ。


ましてや、鞭打ちも無ければ、水行もない。
(竹刀だろ!)↑


精神修行よりも、ストレス解消や体力づくり、
護身術を兼ねたコミュニケーションの場で
あってくれたらと思っている。


■柔術練習会 (自分らしさを見つける)


sensuiryu at 12:55|この記事のURL

2020年09月21日

リハビリにも最適

こんにちは。

昨日は、よみうりカルチャー金町さんで
『古武術エクササイズ』でした。


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男性が体験希望で教室に来られ、
皆さんとレッスンを受けてもらいました。

手術後に通院でリハビリをしていて、
退院してからの運動をさがしていたとの事。

無理のないように、休み休みの運動で
楽しんでもらったら気に入られたようで
その場で入会が決まりました。



〔プログラム〕
・整体ストレッチ(骨格のズレを治す)
・古武術マッサージ(氣血水の流れを良く)
・古武術エクササイズ(体幹を鍛えて健美)
・丹田腹式呼吸法(極意で幸運を呼ぶ)
・護身術と身体操作(生活に役立つ技)


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人は、生きている限り、
神経や筋肉の細胞は新たに作られます。

若い頃には敵いませんが、
それでも必ず身体は生まれ変わります。



■古武術エクササイズ (よみうりカルチャー金町)

sensuiryu at 10:05|この記事のURLストーリー11 

2020年09月20日

万全の準備で護身術

こんにちは。

昨日は『力のいらない護身術』でした。

1名の男性と、3名の女性が参加され、
危険から逃れる技を練習しました。

泉水流柔術からは、Sさんが指導に
駆けつけてくれました。
いつもありがとうございます。

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今回も、部屋の入口と窓を開いて換気。
アルコール除菌シートや人数分の手袋
(対指導員用)を用意しました。

まだ、さすがにマスクをしたまま動くと
暑苦しいですね!


それでも皆さん、楽しそうに動かれていました。

ご参加ありがとうございました。
また、お会いできる事を楽しみにしています。


■力のいらない護身術 (秋の防犯☆)


2020.9.20
sensuiryu at 15:08|この記事のURLストーリー11 

2020年09月12日

刃物対応

『力のいらない護身術』のセミナーで
教えている刃物対応を動画にしました。


※動画の「まな板」の文字が「生板」になってしまった。
 ご愛敬ということで…。(←作り直すの面倒)


セミナーでは、刃物を持っている相手に
素手で対処する方法も教えていますが、
それは手に何も持っていない時の方法。

実際に刃物を前に、素手で対処できるのは、
そういう状況に慣れている人だけです。

本来は、武器を相手に素手は厳しいので、
持っている物を使って身を護ります。






バッグを盾にし、傘を武器にしていますが、
雑誌も防具になるし、丸めれば武器になります。

身近にあるもので、身を護る方法を
家族や友人で話し合ってみてくださいね。


■力のいらない護身術 


sensuiryu at 20:45|この記事のURL泉水流の動画 
泉水流ロゴマーク
泉水流代表プロフィール
泉水 章浩 (HN:イズミアキラ)


泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員

幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。

その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。

それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。

趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。

今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。

より多くの方に知識や技術を提供し、快適な生活づくりのお役に立ちたいと思っています。

夢の実現に向けて、一歩また一歩とワクワクしながら前進しています。

あなたの暖かい応援、どうかよろしくお願いいたします。



>> 泉水流柔術公式サイト


>> 泉水流Facebookページ


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