泉水流柔術（護身術・呼吸法・歩行法）:2016年01月

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2016年01月

2016年01月29日

円相にして水走り

昨夜は、柔術練習会でした。

日々稽古をしてきたメンバーが
一同に会する貴重な時空です。

昨日は、仕事で来れない方が多く
３名で楽しみました。

今回は、手の内、小手、円相を意識し、
抜刀と合気上げを中心に稽古。

最後に、スパーリングで締めました。

皆が、怪我も無く健康で
幸せでありますように☆

■泉水流柔術　http://www.sensuiryu.net/

sensuiryu at 10:35｜この記事のURL│ストーリー９

2016年01月18日

雪道の歩き方

おはようございます。

今日の市川は、強い雨が降っています。
東京都内は、雪が積もっている所も…。

都会の人は、雪道に慣れていないので
毎年、転んで怪我をする人が出ますね。

雪道を歩くには…、
横の歩幅を広めに、縦の歩幅を短めに
するのが基本です。

雪道や濡れたフロアを歩くには、
古武術の歩き方も役立ちますよ。

〔古武術の歩き方〕

1.膝とつま先を正面に向ける
2.足裏全体で着地だが、重心は親指側(身体中央寄り)
3.接地時間を長めに、後ろ足(の足裏)を極力残す

温かくしてお出かけ下さいね。
今日も素敵な一日を☆ (^-^)/

■力のいらない護身術　(※まずは無事が大切です)
⇒ http://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays/

sensuiryu at 10:05｜この記事のURL│代表のコラム１

2016年01月02日

心の学び

昨年は、泉水流柔術が１０周年を迎え、
折しもその節目に、テレビ出演という
目標を達成することが出来ました。
http://www.sensuiryu.net/media

これからも精進し、役立つ情報を
メディアも通じて発信して参ります。

昨年を振り返れば、僕にとっては
『心の学び』の一年でした。

「喜怒哀楽」という感情も、
最も感じられた一年でした。

今迄、怒りや恐怖などの嫌な感情には、
蓋をして気づかぬ振りをしていました。

それらの感情が溢れだした時に、
自分を誤魔化さずに、対峙してみたのです。

その結果、

自分も他人も赦す事で、
とても自分の心が楽になり、
次のステージに進めたと実感しました。

心というエネルギーが頭脳に作用し
感情を作る仕組みも理解できました。

木造弥勒菩薩半跏像（国宝・広隆寺蔵）

この世では、心と身体は繋がっている。
心と身体の状態はリンクされるのです。

心を壊したり治したりは、
身体からのアプローチも可能ですし、
身体も心からのアプローチが可能。

これは、僕の武術にとって
最も大切なエネルギーの摂理。

技には、心が映し出されます。

■泉水流柔術 (※おかげさまで１０周年☆)
http://www.sensuiryu.net/

sensuiryu at 23:29｜この記事のURL│代表のコラム１

泉水流ロゴマーク

泉水流代表プロフィール

泉水章浩 (ＨＮ:イズミアキラ)

泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員

幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。

その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。

それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。

趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。

今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。

より多くの方に知識や技術を提供し、快適な生活づくりのお役に立ちたいと思っています。

夢の実現に向けて、一歩また一歩とワクワクしながら前進しています。

あなたの暖かい応援、どうかよろしくお願いいたします。

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