2014年06月
2014年06月23日
心身を整える
隔週金曜日は、美浜カルチャーセンターさんにて
『呼吸ストレッチ』を開催しています。
こちらでは、泉水流柔術で用いる稽古法を
ヨガやピラティスを交えて行っています。
単なる脊椎運動で終わらず、
翼(肩甲骨)や尾(仙骨)を解放します。
そのうえで、体軸と丹田を身につけて、
疲れにくさと動きやすさをゲットします。
動作は、すべて呼吸に気をつけて行い、
最後にも、座して呼吸法を行います。
ここでは、禅のような無念無想ではなく、
良いイメージをしながらの呼吸法になります。
動きは、とても地味なエクササイズですが、
健康と美容だけでなく、心身を整えるのに
とても効果的なクラスとなっています。
■呼吸ストレッチ
・お申込み・お問合せは
美浜カルチャーセンターさん（0120-66-5432）へ、直接電話。
http://www.culture.gr.jp/mihama/index.php
『呼吸ストレッチ』を開催しています。
こちらでは、泉水流柔術で用いる稽古法を
ヨガやピラティスを交えて行っています。
単なる脊椎運動で終わらず、
翼(肩甲骨)や尾(仙骨)を解放します。
そのうえで、体軸と丹田を身につけて、
疲れにくさと動きやすさをゲットします。
動作は、すべて呼吸に気をつけて行い、
最後にも、座して呼吸法を行います。
ここでは、禅のような無念無想ではなく、
良いイメージをしながらの呼吸法になります。
動きは、とても地味なエクササイズですが、
健康と美容だけでなく、心身を整えるのに
とても効果的なクラスとなっています。
■呼吸ストレッチ
・お申込み・お問合せは
美浜カルチャーセンターさん（0120-66-5432）へ、直接電話。
http://www.culture.gr.jp/mihama/index.php
sensuiryu at 18:23｜この記事のURL
2014年06月10日
Deffic総本部武館にて
先日、Deffic総本部武館 の丹勇二 先生にお呼び頂き、
秋田で泉水流の武術セミナーを開催しました。
さすが、丹先生の門下の方々です。
とても謙虚で素直で学ぶ姿勢もピカいち！
これが最短で上達するコツですね☆
とても真剣に貪欲に、
そして楽しく稽古されていましたよ。
内容は、数種類の同一の技を、
初めは護身術的な技として、
次に武術的な技として稽古しました。
あっと言う間の４時間でしたので、
伝えきれない事が多かったのですが、
皆さんよく消化してくれていたと感心しました。
皆さんの技のレパートリーに加えて頂ければ、
こんなに嬉しいことはありません！(^-^)
・『Defficのアレコレ』ブログで、セミナーを紹介頂きました。
⇒ http://deffic.blog130.fc2.com/blog-entry-188.html
・Defficの丹勇二 先生に作って戴いた動画です。
⇒ http://www.sensuiryu.com/archives/65819880.html
６月８日の夜に武術セミナー、その後に懇親会をして、
９日は丹先生とＵさんの案内で市内を観光しました。
・観光の様子はこちら
⇒ http://ameblo.jp/martialartmaster/entry-11874857691.html
丹先生、そして門下生の皆さん。
本当にありがとうございました。
秋田で泉水流の武術セミナーを開催しました。
さすが、丹先生の門下の方々です。
とても謙虚で素直で学ぶ姿勢もピカいち！
これが最短で上達するコツですね☆
とても真剣に貪欲に、
そして楽しく稽古されていましたよ。
内容は、数種類の同一の技を、
初めは護身術的な技として、
次に武術的な技として稽古しました。
あっと言う間の４時間でしたので、
伝えきれない事が多かったのですが、
皆さんよく消化してくれていたと感心しました。
皆さんの技のレパートリーに加えて頂ければ、
こんなに嬉しいことはありません！(^-^)
・『Defficのアレコレ』ブログで、セミナーを紹介頂きました。
⇒ http://deffic.blog130.fc2.com/blog-entry-188.html
・Defficの丹勇二 先生に作って戴いた動画です。
⇒ http://www.sensuiryu.com/archives/65819880.html
６月８日の夜に武術セミナー、その後に懇親会をして、
９日は丹先生とＵさんの案内で市内を観光しました。
・観光の様子はこちら
⇒ http://ameblo.jp/martialartmaster/entry-11874857691.html
丹先生、そして門下生の皆さん。
本当にありがとうございました。
泉水流ロゴマーク
泉水流代表プロフィール
泉水 章浩 (ＨＮ:イズミアキラ)
泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員
幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。
その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。
それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。
趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。
今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。
より多くの方に知識や技術を提供し、快適な生活づくりのお役に立ちたいと思っています。
夢の実現に向けて、一歩また一歩とワクワクしながら前進しています。
あなたの暖かい応援、どうかよろしくお願いいたします。
>> 泉水流柔術公式サイト
>> 泉水流Facebookページ
>> 代表のTwitter
泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員
幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。
その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。
それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。
趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。
今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。
より多くの方に知識や技術を提供し、快適な生活づくりのお役に立ちたいと思っています。
夢の実現に向けて、一歩また一歩とワクワクしながら前進しています。
あなたの暖かい応援、どうかよろしくお願いいたします。
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