介護と古武術2

昨日は、高齢者サポートセンターで、
介護の講座に参加し排泄介助を学んだ


床に寝かしたり起こしたりも介助者の負担だが、
排泄させるのも更
に負担だ。

体格の良い相手なら尚更。

だが、古武術の身体操作も
介護をラクにする余地があると感じた。

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※庭に咲き始めた山茶花(サザンカ)と椿。


2025.11.27 紅葉が舞う

続飯付け

昨日は『柔術練習会』。

初めは5名で稽古していたが、
残り15分で1名が駆けつけたので、

今回のメニューを復習。

1.刀でお互いの中心取り
2.ボールを使った合気上げ
3.強電流を用いた合気上げ
4.短棒を使った続飯付け
5.推手から封手へ
6.刃物対応

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ご参加ありがとうございました。

2025.11.18 冬支度


波動

昨日は、合気柔術逆手道の倉部先生に合気を学ぶ第9弾。

無敵の座間先輩、一燈庵(気功)の峯村先生と3人で。

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今回は、小手返しから合気で投げたり、
相手の突きを受け流し、波の様に相手に返す技。

相手の突きを受けた状態から、一瞬で相手を崩す技を稽古。


原理は解っていても、まだまだ技が不安定だ。
稽古するしかない。

皆様、ありがとうございました。


2025.11.10 雨上がりの秋


一生懸命楽しんで

今日は『力のいらない護身術』の1日教室。

お2人の女性と、1組のご夫婦が参加。
SさんとHさんが応援に駆けつけてくれた。

参加者の女性達、皆が危ない目に遭ったという事。

彼女らが、一生懸命に、そして楽しみながら学ぶ姿に、
やはり護身術教室は、もう暫く続けようと思った。

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皆さん、ご参加有難う御座いました。


本日は、夫婦で参加させていただき、ありがとうございました。
お世話になりました。

とてもためになりましたし、楽しいレッスンでした。
参加して良かったと思いました。

お写真もありがとうございます。
またぜひよろしくお願いします。

M.Mさん


昨日はありがとうございました。
実際に起こりうることを想定したレッスンで期待以上の内容でした

暴力に立ち向かうのではなく、護身法を使って、その場から逃げる時間と空間を
作ることに重きをおいた実践的な練習ばかりでした。

「力のいらない護身術」の名のとおり、線が細く運動音痴の私でも
できることが沢山あって、受講して本当に良かったです。

イザというときに、咄嗟にそれができるよう、復習やイメトレを続けたいですし、
「忘れてきたな」と思ったら再受講したいと思っております。
その際は温かく迎えていただけたら嬉しいです。

改めまして、内容の濃いレッスンをありがとうございました。

M.Sさん



2025.11.8 立冬の緩み

ターゲティング

昨日は、合気柔術逆手道の倉部先生に合気を学ぶ第8弾。

今回は、無敵の座間先輩、一燈庵(気功)の峯村先生、
世界的ダンサーで柔芯躰メソッドの稲吉先生の3人で。

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相手の肩に触れて倒す合気や、
攻撃の勢いを落とさず受け流す合気などを稽古。

合気上げで強電流は出来るのだが、まだ意識にバラつきがある。
的を絞り、徹す事も意識しなければ…。

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峯村先生と稲吉先生が、エネルギーの流れや
身体内部の動きを指摘してくれるので有り難い。

また、故 塩田剛三先生が、ロバート・ケネディの
ボディガードを這わせた技を、倉部先生に実演して頂いた。

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皆様、ありがとうございました。


2025.10.26  駆け足の秋