本当の護身術

また、仮面がズレちまったぜ!
ふっ、こんな俺にはお似合いさ…。


アイフォンを横にして撮っているんだけど、
どうしても自分が映っている画面を見てしまう。
(↑自意識過剰!)

そのたびに、目が泳いで見えるんだ。
カメラレンズの上に、ぬいぐるみ置こうかな。


※初心者も理解しやすい様に、ゆっくり話している。
 早めて聞きたい場合は、倍速を設定すると良い。
 動画枠内の設定ボタン⇒ 再生速度を標準から速さを選択。





泉水流柔術のセミナー『力のいらない護身術』で
話している内容とテキストの内容の一部を紹介。

珍しく、ふざけないで話しているぞ!


『防犯意識』って…、

「君子危うきに近寄らず」
「三十六計逃げるが勝ち」
「勝たずも無事なら良し」

これを今の言葉で伝えたかったんだ。



「本当の護身術」

どうしても伝えたかった7分間☆



・護身術は本当に使える?

・護身術 〜刃物対応〜

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タイムマネジメント

昨日は、久々の柔術練習会だった。

うちのメンバーが仕事を持っているので、
平日の19時にスタートしているが、
道場としている会場が自粛している。

夜は20時に閉まってしまうので、
3か月間は道場で稽古が出来なかった。

だが現在、活動している団体も少なく、
たまたま18時台も部屋が空いていたので
部屋を確保したのだった。


IMG_5256 (2)

















今回は、相手や自分の力の流れを感じるワーク。
相手の力を流したり、自分の力を相手に伝える。

某雑誌に先を越されてしまったが、
前から撮りたかった「寸勁」の撮影もした。
おまけに「柔打ち」も撮った。


リモートは便利だけど、やはり人に会うのがいい。
終わって食事せず、すぐに帰ったけど。


2021.7.28  蝉時雨

河原の怪




「夏を涼しく過ごそう!」という事で、
思い出したのが、学生時代の不思議な体験。


楽しいドライブとキャンプだったはずが
あんなコトに遭遇してしまうなんて。。


暑い夏の夜に、とっておきの体験談を
お楽しみください。 

ふぉっ ふぉっ ふぉっ



「河原の怪」

あなたの背筋が寒くなる5分間☆



〔悪の十字架〕この店 開くの10時か…。
 (いいかげんにしろ!↑)

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海外でのヘイトに護身術

東京都は、明日まで『まん延防止等重点措置』、
来週から『 緊急事態​措置等』となりますが、

犯罪者には自粛は関係なく、人の少ない状況を
かえって悪事を働くチャンスと捉えています。


…という事で、

今日は、【力のいらない護身術】を開催。
友人同士お2人と、お1人での参加でした。

泉水流からは、Sさんが駆けつけてくれました。


IMG_5137

















学生時代からのご友人というお2人とも、
外国人の方と結婚されているとの事で、

「東洋人ヘイトの厳しい外国で暮らすのに、
理不尽な暴力から身を護る知識と技術を
身に付けたい」との事でした。


お1人で参加の方は、華道や茶道をはじめ
能もされていた方「昔から古武術にも
興味があった」との事でした。


マスクをしていても楽しまれているのが
皆さんの目でわかりますよね!
とても、楽しそうでした♪ 

ぜひ、お友達やご家族を巻き込んで
楽しく練習してくださいね☆


ご参加ありがとうございました。
またのご参加をお待ちしています。


〔RTさま〕

今日は丁寧なご指導をありがとうございました。

忘れないように、早速試してみたくなります。
実際、反射神経の様に咄嗟に動けるようになるには、
かなりの丹念が必要に思います。

私も「学びたい」と思います。



■力のいらない護身術
https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays


2021.7.10 遠雷の新月


脱力せよ!!

Windows10に付いてたフォトというアプリを使い
撮った動画を編集して作成している。


動画の1:35〜3:08の音声が変わっているが、
別の日に撮ったシーンを繋ぎ合わせたからだ。

やはり、無料のソフトには音声調整などの
高度な機能は無かった。(←有料のを買えよ)


まあ、心身共に不調な時期に撮ったものだし
このくらいで丁度良いよね!(←開き直りか)


※初心者も理解しやすい様に、ゆっくり話している。
 早めて聞きたい場合は、倍速を設定すると良い。
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泉水流柔術のセミナーで、必ず話している
共通言語「入力と出力」の続きの話。


「出力」のパワーをより増そうと、
伸筋の「出力」を繋げて加算しても
そう簡単には上手くいかない。


何故なら、
身体の造りがそうなっているから…。


伸筋を活かすために、屈筋を使ったり
力を抜きブレーキが掛からないようにする。




「脱力せよ!!」

脱力・抜力の大切さを語る6分間☆




・入力と出力


・筋トレは本当に必要か?


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