浦和で企業研修2

先週(11/29)は、6年前に護身術講習を行なった電機連合さんの紹介で、
連合埼玉さんの護身術講習の依頼があり無事に修了した。

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じつは昨年も、連合埼玉さんから護身術研修のお話を戴いていたが、
護身術を再開する万全の体制でなかったのでお断りしていたのだ。

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今回は40名程の女性が集い、歓声が上がり楽しんで学ばれていた。
多くの笑顔を見せて頂き、私も元気を貰いました。

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ありがとうございました。


■全国出張レッスン


2024.12.5   秋から冬へ


また新規入門者が!

昨日は、柔術練習会。

今回は、また女性メンバーが増えて
華やかな稽古場となった。


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男性メンバーは、刀法や応用技を稽古。
女性メンバーは、構え、呼吸法、歩法、護身術など、基本の稽古を中心に行う。

初めて運動する人、スポーツをしていた人、他の武術や格闘技をしている人…。

様々な人が集まり、最高の時空を創る。


2024.11.29   秋が色づく



生きがい

今日は『力のいらない護身術』。
3名の女性と1名の男性が参加した。

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以前、男性は少林寺拳法を経験し、
他の護身術をされているとの事。

赤ちゃんをご家族に預けて参加の方。
地元で闇バイト強盗が出て参加の方。
緊張しながら頑張って参加された方。


皆さんが楽しそうに学んでいる姿を
拝見できる事が私の生き甲斐です。

本日もご参加ありがとうございました。


2024.11.16   雲隠れの満月


一歩 一歩

新メンバーの方々は、やればやる程に
武術が面白くなってきた様で嬉しい。
「立つだけでも本当に難しい!」
「歩くなんて至難の業ですね!」
そうなんだよー!
私なんか、重心と軸を体内に探してて
めまいを起こして座り込んだよ!
(アホ)↑ IMG_2019
武の入口が見えて来たんだね。
楽しんで一歩一歩進んで欲しい。
※写真は近くの川にて
 輝く白鷺のつがい 2024.10.28 秋を呼ぶ雨


やればやる程に

昨日は、柔術練習会だった。

私は、生まれつき心臓の弁が変形している為に不整脈を起こす。

「病院での不整脈検査でトレッドミルを早足歩行したが、
  つい武術歩法したら疲れないので脈が飛ばずに意味がなかった」

と、準備運動しながら私の失敗談がウケる。

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さて、今回の稽古メニューは

1.重心操作
2.伸筋活用
3.歩法
4.合気上げ
5.打撃の防御
6.スパーリング


新メンバーの方々は、やればやる程に
武術が面白くなってきた様子。

益々、ハマってくれたら嬉しい。


2024.10.24  金木犀が香る