ストーリー11

武術交流会

昨日は、久しぶりに萩原弘行 先生を
お呼びしての武術交流会でした。

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刃物対応、拳銃対応、詠春拳を
とても丁寧にご教授頂きました。

最後のスパーリングでは、
詠春拳やジークンドーで
お相手頂きました。

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多く気づきと学びある
本当に有意義な時空を
ありがとうございました。


6.16.2019 夏空を見上げて


■泉水流柔術 (あなたと愛する人の為に)
https://www.sensuiryu.net/



通り魔ナイフ対応2

昨日の夜は、令和最初の
泉水流柔術 練習会』でした。

この日は、刃物を使った通り魔事件が2つも!

一人が自由に2つの短刀を振り回し、
逃げられない状況でどう動くか?

犯人の前から、後ろから
考えられるケースを想定しての稽古。

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昔、私もオヤジ狩りに遭った時は、
ナイフを持った相手と対峙しました。

当然、相手は金銭欲しさの脅しなので
初めから命を奪いに来てはいません。

それでも、刃物を見た時は、自分の身体が
少し重くなった気がして焦りましたよ!

今回の様に、相手が命を奪いに来る場合、
さらに気持ちが身体に影響するでしょう。

まして、相手が両手に刃物を持っていたら、
やはり、盾となるバッグは持ちたいところ

皆、冷や汗、脂汗をかきながらの稽古でした。


※川崎の事件で犠牲となった方の
 冥福をお祈りするとともに、

 入院されている方の心身が
 一刻も早く治癒されますように☆

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Kさんからは四国のお土産を、
Nさんからは北海道のお土産を
戴きました。
いつもありがとうございます。(^-^)


2019.5.29  心地よい雨上がり


■力のいらない護身術 (7/13 令和の防犯☆)
https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays



通り魔や痴漢対策に

一昨日の日曜日、令和最初の
力のいらない護身術』を開催。

可憐な3名の女性が参加され
様々なシチュエーションでの
危険に対する対処法を学ばれました。

彼女たちも、自ら今までに遭った
痴漢被害の実態を話されていたので、

本当に信頼して頂けたという喜び、
そして今後の勉強になりました。

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参加されたMさんからのメールです。

「昨日はありがとうございました。
 
 座学では詳細にケースをご紹介いただけたので、
 自分の身にも起こり得る危ない事件だと
 実感することができました。
 
 また、実技は楽しく学べました。

 実践する日が来ないことを願いますが、
 万が一のためにこれから練習したいと思います。
 
 また申し込みをさせていただきます。
 ありがとうございます。」


こちらこそ、ありがとうございました。

物騒な事件が多くなりましたが、
無事に生活されることを願っています。

5.28.2019  猛暑の初夏


■力のいらない護身術 (6/29 令和の防犯☆)
https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays



カルチャーに80代の入会者

日曜日(第1第3)は、金町カルチャーで、
金曜日(第1第3)は、葛西カルチャーで、

古武術エクササイズを担当しています。


今日は、金町カルチャーに体験者が。
なんと、年齢が80代の男性!

背中が曲がってきたのを気にされ
健康のために参加されたそう。

自分を甘やかせず、ホントに立派☆


古参のメンバーさんと同じメニューと
初心者向けの緩いメニューを組んで
楽しんでもらいました。

すると、カルチャーさんから連絡があり
この男性が入会されることに!!


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泉水流のエクササイズは、
すべての動きに呼吸を合わせて、
無理なく自分のペースで行えるので、
性別や年齢、体力に関係なく参加出来ます。

古武術、ヨガ、ピラティスのエッセンスで
カラダをしなやかに整えていきます。


生活に役立つ上手なカラダの使い方や
綺麗で疲れない姿勢や歩き方も身に付きます。

最後に、丹田(腹式)呼吸で瞑想を行いますので、
心身共にスッキリしますよ。


〔プログラム〕
・整体ストレッチ(骨格のズレを治す)
・古武術マッサージ(氣血水の流れを良く)
・古武術エクササイズ(体幹を鍛えて健美)
・丹田腹式呼吸法(極意で幸運を呼ぶ)
・護身術と身体操作(生活に役立つ技)

※葛西カルチャーは女性限定です

■泉水流柔術 (あなたと愛する人の為に)
https://www.sensuiryu.net/



家族で護身術

昨日は、平成最後の
力のいらない護身術を開催。


赤ちゃん連れの若いご夫婦と、
小学生男子とお父さんが参加されました。

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赤ちゃんのお母さんは、
以前から受講したかったそうですが、

赤ちゃんが出来たので出産して
落ち着いたので来てくれたそうです。

うわぁ! 嬉しいなぁ♪


皆さん、温かい雰囲気の中、
カラダを動かす爽快さを感じて、、
楽しいGWの始まりとなった様です。


4.30.2019  昭和の日に


■力のいらない護身術 (5/26 令和の防犯☆)
https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays



平成最後の練習会

昨夜は、柔術練習会でした。

いつものメンバーで稽古。


練習メニューは…、

1.ネット動画にある技の検証

2.タックルとその潰し方

3.マウントの攻防

4.スパーリング


スパーリングでは、
弱点をお互いにシェアし合って
修正しました。


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皆、本当に強くなってきたので、
今後は自分も本来のスピードに
戻していきます。

だんだん楽しくなってきた♪

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門下のNさんから
博多のお土産を戴きました。

ありがとうございます。(^-^)



4.24.2019   初夏の陽気



カルチャーに体験者が♪

4/5の金曜日は、葛西カルチャー。
https://www.sensuiryu.net/culture/kasai

また、新たにスタッフの方も体験され
エクササイズを楽しんで居られました。

今迄、なんと5名のスタッフの方が、
評判を聞いて(?)体験されています。

教室の目利きの方々に好評価なのは
とても嬉しいですね♪


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4/7の日曜日は、金町カルチャー。
https://www.sensuiryu.net/culture/kanamachi

マラソンをされているという男性が
体験されました。

「サイトを見てきました。
 先生がどんな方かお会いしたかった」


それは嬉しいですね♪

エクササイズに参加された後、
しばらく動かないので心配になり

「大丈夫ですか?」と尋ねると、

「レッスンを甘く見ていました!
 完全に舐めていました。。」



これに懲りず、
入会してくれたらいいなぁ!(^^;)>


※後日、群馬県水上市から来られた、
 との事が判りました。
 わざわざありがとうございました。


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さて、新元号も「令和」に決まり、
それに伴って、皆にも自分にも
新しいことが始まりそうな予感☆



4.16.2019  花まつりの前日のこと


原点回帰

昨夜は、勤務の後に柔術練習会でした。
折しも、セミナー開催14周年

今では、少人数でまったり稽古しているが、
一時は、10人近く集うこともあった。


当初は、まだ若く 精力的に他流に出稽古。

武術の師である、祖父や叔父も亡くなり、
技術というパズルの穴埋めに
ピースを他流の技術に求めたのだけれど、

結局、学んだことを地道に繰り返しても、
今此処にある同じ場所に辿り着いていた

と確信する今日この頃…。


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基本技も、工夫して稽古していれば、
別次元の技に進化する

だからこその、原点回帰。


3.27.2019  春一番と思しき風



■力のいらない護身術 (4/29 春の防犯に☆)
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新学期前に護身術

昨日は、【力のいらない護身術】でした。


初参加は、アイドルのような2人のお嬢さん
と、4月から小学生になる男の子が…。

そして、常連の下山先生が参加されました。


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講座内容は、座学やストレッチの後に…

・腕をつかまれた時
・肩を抱かれた時
・抱きつかれた時
・首を絞められた時
・打撃で急所の狙い方
・刃物への対応の仕方

…を伝授しました。


皆さん、楽しみながらも一生懸命に
学ばれていましたよ。(^-^)v


S.Mさん

ありがとうございます。
とても楽しかったようで「また行きたい」
と言っているので、また伺えたらと思います。
その歳はよろしくお願いいたします。
またの機会を楽しみにしております。


M.Hさん

ありがとうございます。
昨日の講座非常に勉強になりました!
そして武術楽しいなと思いました^ ^
また機会があればよろしくお願い致します!



■力のいらない護身術 (4/29 春の防犯☆)
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3.10.2019  春めく街を眺めながら



気づきのシェア

昨日は、久々の柔術練習会。
NさんとKさんが参加されました。


今迄は、技の稽古や鍛錬の後に
スパーリングで締めていましたが、

今回は、稽古の途中でスパーリングを入れ
お互いの気づきをシェアし合いました。

そして、各々の動きを手直ししてから、
再度スパーリングを行いました。

この手法は気に入ったので、
次回もこれで行こうと思います。

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自分の身体操作の課題は、
体軸(中心軸・側軸)を持った
「立ち上がり」と「歩き出し」。
まったく。。
技も心も進歩していないぞ、俺!


昔、祖父や叔父に習った時に、
理解できなかった事が分かるようになり、

「先生、これ以前にも言われてましたね!」
と、門下生にも気づきがあった夜。


■力のいらない護身術 (4/29 春の防犯☆)
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2.26.2019  下弦の月を見上げて



卒業前に護身術

昨日は、『力のいらない護身術』でした。

卒業前の高校生の男子と、女性2名が参加され、
泉水流からはKさんが駆けつけてくれました。


最初の座学では、女性向けの
犯罪に対する予防法や対処法を。

整体ストレッチでは、身体が温まり
コリが解れて喜ばれていました。

実技は、基本的なエスケープの方法を
皆さん楽しみながら身体を動かしていました。

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参加者から、メールをいただきました。


〔高校生のお母さん〕

お世話になりました。
わざわざ、メールもいただき、ありがとうございます。
本人も楽しかったと言っていました。
また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。


〔Hさん〕

昨日は、ご教授とお写真をありがとうございました、
お陰さまでぐっすりと良く寝られました。

動画とても助かりました、
次回お目に掛かるまで「手順どうだっけ?」
を解決しつつ、バックターンは大丈夫です(^_^;)

それでは、また次の機会の際も宜しくお願い致します。
ありがとうございました。

〔Yさん〕
先日は、貴重な体験に参加させて頂き
ありがとうございました。
実際に使うことがないことを願いますが、
頭の中でトレーニングを続けたいと思います。
ありがとうございました。

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ご参加ありがとうございました。
また、お会いできる日を楽しみにしています♪



■力のいらない護身術 (3/9 春の防犯に☆)
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2.11.2019  雪舞う建国の日 



動けるうちは動く!

昨日は、勤務の後に柔術練習会。

常連の、Nさん、Kさん、Sさんが
参加してくれました。


ストレッチの後、バランス相撲などの
ボディゲームで身体を温めてから、
初めに木葉返し(小手返し)を稽古。


そして、相手のパンチを手刀で巻投げる
他流派の技を検証しました。

初めから全力で倒しに来る打撃なら
巻き込んで投げることは可能ですが、
インファイトしなければならないので
相手が大男なら不利になります。

やはり、シンプルな技がベストです。


その後、ストッピングなどを稽古して、
スパーリングで締めました。

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自分の今年の課題は、重心移動です。
しっかり立つ事と、無駄なく歩く事。


今までは、歳を重ねていく中で、
いかに動かずに相手を制する事が
出来るかを研究していました。

その為に、スパークリングでは、
動こうとする自分をずっと押さえつけて
いましたが、非常に辛かったのです。

そこで、動きを解放してみました。

かなり身体が錆付いていて
本来の動きはマダマダですが
本当にチョー気持ち良いです!

動けるうちは、動いた方が良いです☆


■泉水流柔術 (あなたと愛する人の為に)
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1.30.2019 睦月の下弦過ぎた頃




開運エクササイズ

昨日は、正月限定の『開運エクササイズ』

「新小岩ファミリー整体院」の下山先生が
参加してくれました。


エクササイズの内容は、参加者に合わせた
ストレッチ、マッサージ、身体操作などの
カリキュラムを組ませてもらいました。

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下山先生は力のいらない護身術も常連で
とても長いお付き合いをさせて頂いています。

業界の裏を、いろいろと知っておられ、
自分にとっては人生の先輩であり
師でもあります。

懇親会では、強かに生きるヒントを戴き、
本当に有難かったです。

下山先生、今後とも宜しくお願い致します。


■力のいらない護身術 (2/10 江戸川区)
https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays


1.13.2019  迎春の陽ざし