ストーリー11

柔術と剣術と

昨日は、『柔術練習会』でした。

動画にある武術の技を検証したりして、
KさんとSさんと3名で練習しました。


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稽古で刀剣を使うのは、
うちの柔術の技が剣術の動きだから。


普段は一人稽古なので、こうして
仲間で稽古するのは本当に楽しいです。


ご参加ありがとうございました。


■柔術練習会 (自分らしさを見つける)
https://www.sensuiryu.net/jujutsu


2020.7.30  夏を忘れる涼しさ


アクシデントにも克つ!

昨日は、『力のいらない護身術』でしたが、
自転車で駅に向かう途中で雨に降られてしまい、
一度家に戻って着替えるというアクシデント!

ギリギリで間に合いましたが汗が引かず、
参加者の方には暑苦しい様をお見せしました。。


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今回は、募集人数の半数で締め切り、
女性2名、男性1名の参加。

指導者も3名で、マンツーマンの講座でした。


技の練習では、相手に触れるので、
手を洗った後に、夏用の手袋をします。

アルコール消毒シートも用意しました。


指導者は、相手によって手袋を変えるので
なかなか面倒でしたね。

そして、何よりもマスクが煩わしい。。(^^;)
まあ、超近距離なので仕方ないのですが…。

それでも、皆さんには楽しんで学んで頂きました。


・Tさん
 本日はこちらこそ有難うございました。
 色々新しい気付きがあり、有意義な1日でした。
 また、機会ありましたら宜しくお願い致します。


・Kさん
 土曜日はお世話になりました。
 とても楽しかったです。
 申し込んで本当に良かったと思いました。



護身の知識は「君子危うきに近寄らず」
護身の技術は「虎穴に入らずんば虎児を得ず」

もちろん隙をついて逃げるためです。


皆さん、ご参加ありがとうございました。


■力のいらない護身術 (夏の防犯☆)


2020.7.26   ひと時の青空


自粛明けの柔術練習会

昨日、緊急事態宣言の解除により、
3か月ぶりの『柔術練習会』でした。

Kさん、Sさん、Mさんと、
詠春拳の萩原先生が参加してくれました。


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ドアと窓を全開にして換気するのですが、
とても蒸し暑く、熱中症予防のために
マスクは外しました。


各々、身体を解しながら近況報告。

萩原先生に詠春拳の基本と応用を学び、
様々なシチュエーションを想定しては、
どう対処するのか伺いました。


最後のスパーリングは、実際には当てない
ノーコンタクト・スパーで間合いの稽古。

Sさんが持って来てくれたウレタン製の
ソフト剣では、打ち合いでゲームしました。


久々に、皆さんに楽しんで頂けて
本当に良かったです。

ご参加ありがとうございました。


■柔術練習会 (自分らしさを見つける)
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2020.6.24


自粛明けのエクササイズ

昨日、緊急事態宣言の解除により、
よみうりカルチャー金町さんの教室で

3か月ぶりに『古武術エクササイズ
を開講しました。

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勿論、マット類をすべて消毒し、
ドアを全開にして換気しながら、
参加者全員がマスク着用です。

ここも激しい動きが無くて良かった!
(全部だろ!)↑



人の細胞は、約3ヶ月で入れ替わると
言われていて、その間に運動しないと
運動を始める前の状態に戻ってしまう!



生徒さんの身体の状態で判断して、
初期レベルの運動量で行いました。


「うわー! 体力落ちたなぁ〜!」

「最初の頃に、戻っちゃったね!」


良き状態を、脳が覚えているので
回復させるのも早いから大丈夫☆



久々に、皆さんに楽しんで頂けて
本当に良かったです。

ご参加ありがとうございました。



■古武術エクササイズ (よみうりカルチャー金町)


2020.6.22  梅雨の空


自粛明けの護身術

昨日、緊急事態宣言の解除により、
公共施設からの使用許可があり、

3か月ぶりに『力のいらない護身術
を開催しました。



勿論、使用する物をすべて消毒し、
ドアや窓を全開にして換気しながら、
参加者全員がマスク着用です。


うちは激しい動きが無くて良かった〜!



しかも、密になるのを避けるため、
少人数でおこなう処をさらに絞り
6名の参加者で行いました。


指導は、私と妻でしたが、
泉水流門下のSさんからも、
指導の申し出がありましたが、
有難いお気持ちだけ戴きました☆



今回の参加者は、ファミリー、
カップル、お一人様で計6名。

座学は距離を置けば良いとして、
実技は身内だけで組んでもらい、
お一人様は私と組むことに…。



そもそも、護身の実技は濃厚接触!

指導者側は、3組のグループに対して
1組ごと3つの手袋を使用しました。

参加者側にも、1組ごと3つの手袋を
用意して、指導者と接触する時は手袋です。


各々のグループを回って指導するのに、
一回一回手袋を交換するだけでもロス!

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今回は、いつもの時間帯が確保できず、
時間配分も難しかったこともあり、
自分としては消化不良な感じでした。

それでも、楽しんで頂けたようで
本当に良かったです。

ご参加ありがとうございました。


再受講者のWさんには、
キックミットを持って頂きました。

また、門下の方々に助けられている
有難さが身に沁みました。。

いつもありがとうございます。


※集合写真はタイマーで撮りましたが、
 シャッターの瞬間だけ息を止めて
 マスクをハズしました。 




■力のいらない護身術 (夏の防犯☆)
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2020.6.15  梅雨の晴れ間


蹴りの種明かし

昨日の柔術練習会は、
KさんとSさんが参加してくれました。


まず、他流の合気上げの動画を観た
Sさんからのリクエストで練習。

その後も、泉水流の合気上げ三種
(手鏡・幽霊・太刀)
の太刀を稽古。

長物の刀は危ないので、模擬短刀で。

短刀を持つと上手くいくのに、
素手だと上手くいかないのは、

チカラで何とかしてやろうという
我が出るから…。

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スパーリングは、〔間合い〕の大切さに
気づいたKさんのリクエスト。

「自分の蹴りは入らないのに
 先生の蹴りは何故入る?」
の種明かし。


浮身と沈身を使った身法。
継足(シヤッフル)と滑足(スライド)の歩法。
身体内部のにじりや肩甲骨と仙骨の操作。


早速、自分のモノに出来そうな程の
上達ぶりでした。(^^)v


梅香る日向にて 2020.2.19


■力のいらない護身術 (令和の防犯☆)
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安心の護身術

昨日は『力のいらない護身術』でした。


初受講の女性3名と男性1名が参加。

泉水流柔術からはKさんとSさんが
指導に駆けつけてくれました。

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怖い思いを体験し「大事に至る前に…」と、
初めは恐る恐る受講された方々でしたが、
時間が経つにつれ、笑顔も零れるように
なっていくのが印象的でした。

護身術を学ぶことで、
強くなったと勘違いするのは愚かですが、
現象や物事を無闇に恐れるのではなく、
正しく恐れることが出来るようになります。


心配は、心を配るという意味。
注意は、意識を注ぐという意味。

危険を察知し避ける事であって
決して不運を招く事ではありません!

護身術は、安全に暮らすために
必要な知識と技術なのです☆


ご参加いただいた皆さん、
ありがとうございました。


満月も凍る夜 2.10.2020


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間合いの妙

昨夜は、泉水流柔術 練習会でした。


練習メニューは、

・うつ伏せに押さえる固め技
・大東流合気柔術の崩し一手
・見えない打ち、突き
・スパーリング
・合気の当て身


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スパーリングでは、Kさんが

〔間合い〕の大切さに
本気で気づいてくれました!

これは本当に嬉しかったです♪


〔間合い〕

・空の間…相手との距離、角度
・時の間…タイミング
・人の間…相手の心理

これは、人間関係にも大切ですよね!


ご参加いただいた皆さん、
ありがとうございました。(^-^)/

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2020.1.29  梅咲く陽気



生徒さん達と新年会2020

昨日は、よみうりカルチャー金町さんで
古武術エクササイズでした。

・身体を解すストレッチとマッサージ
・体幹を鍛えるエクササイズ
・心を整える呼吸法
・武術ウォーキング

武術ウォーキングでは、
加速する歩き方、雪道の歩き方を伝授。


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その後は、生徒さん達と新年会でした。

明るいうちからお酒も入って
正月気分に戻ってしまいそうでした。。


■泉水流柔術 (あなたと愛する人の為に)
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2020.1.20  大寒の夜



基本とメンタルと

昨日は、泉水流柔術練習会でした。


泉水流からは、Nさん、Kさん、Sさんが参加。

そして、新陰流の立木先生、詠春拳の萩原先生に
ご参加頂きました。

とても豪華!!

武術好きには、冷暖房完備の綺麗な和室で
達人たちとの稽古。

本当に贅沢なひと時でした。

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今回は、ネットで見つけた関節からの投げや、
相手に倒されてからの脱出方法など。

寝技合戦になっている人も居ましたが。。


多人数取りでは、近づいてくる複数の相手を
避けたり、盾にしたり、ぶつけたりのゲーム。


ラストのスパーリングで、今回の自分は
空の間(距離・角度)と、時の間(タイミング)を
意識して行いましたが、どうしても出遅れる。

歩法の稽古の時は、とても上手くいくのに、
スパーリングではぎこちなくなるからだ。


本当に基本は大事! 
無心になれるメンタルも!


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11.27.2019  新月の夜



稽古に夢中

昨夜は、柔術練習会でした。
Kさん、Sさん、詠春拳の萩原先生の参加。


前回、新陰流の立木先生にご指導頂いた
多人数対応や、合氣上げを応用した当身。

そして、萩原先生には詠春拳をみっちりと
ご指導頂きました。


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萩原先生に刀を持って頂いてパチリ。
生まれて初めて刀を振って、この軸!

稽古に夢中で、皆の写真は撮り忘れました。。


知らない事は、自分勝手に判断しがちですが、
本当の意味を知ることで、道が開けますね。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。


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2019.10.30



多人数捕り

昨夜は、柔術練習会でした。

Nさん、Sさん、剣術 新陰流の立木先生が
参加してくれました。


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今回の稽古は、多人数捕り

実戦では、試合の様に1対1とは限りません。

昔、サラリーマン時代に、2度もオヤジ狩りに
遭いましたが、どちらも相手は5〜6人でした。


周りを囲まれると、袋叩きに遭ってしまうので、
動きまわって戦っていました。

また、複数での同時攻撃は対処しづらいので、
自分から見て相手の人数が少なくなる様に
相手の仲間同士が重なる位置に動きました。


この稽古をしようと思っていた時に、
偶然にも立木先生からも同じ提案が!

立木先生にご指導頂きながら、
複数の相手とのポジション取りを稽古。



相手を塀にしたり、捕まえて盾にしたり、
仲間にぶつけて武器にしたり…。

つくづく間合いが大切と感じた次第。


※間合い…時の間(タイミング)物理
        空の間(距離・角度)物理
        人の間(思考・反応)心理・生理

※理合い…物理・生理・心理



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9.27.2019   蝉鳴く秋の夜風



運動が苦手でも護身術

昨日は、『力のいらない護身術』。

初受講の女性と男性、常連の男性、
泉水流からはSさんが参加してくれました。

「運動が苦手!」という初受講のお2人でしたが、
とても楽しそうに、体を動かされていました。

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T.Tさん

教えていただいたことは、知らなかったことばかりで、
実際に役に立ちそうなことばかりで、
参加させていただき、本当に良かったと思っています。

今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。
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9.9.2019  重陽の日射し




基本技こそ大切

昨夜は、柔術練習会。

Nさん、Kさん、Sさんメンバーと、
詠春拳の萩原先生が参加してくれました。

今回は、護身術セミナーでも学ぶ
柔術の基本技を稽古しました。


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見栄えの良い派手な技や、複雑な技に、
興味が行くのは仕方ありませんが、
基本が出来ていないと身に付きません!

また、実戦にも使えるのは基本技です。


改めて、基本の大切さを
分かって頂けたと思います。


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2019.8.28



一人一人に合わせた指導

先週の土曜日は、『力のいらない護身術』。

お1人の女性と1組のカップルと母娘が参加。
泉水流からは、Sさんが駆けつけてくれました。

うちは、少人数だからこそ、参加者
一人一人に合わせた指導が出来るのです。

今回も、皆さん楽しみながらも
しっかりと学ばれて居られました。


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参加された方から、メールが届きました。
ありがとうございました。


・Uさん

娘は相当渋っていたのですが、他の受講者もいれば、
そういう意識を持った人がいるのだという事も知れ
為になると思い連れて行きました。

1度だけでは実際使えるとは思いませんが、
きっかけになればと思っております。

結果は大当たりで、本人も楽しかったようだし、
テコの原理をうまく操って器用だなと思いました。


・Sさん

昨日はありがとうございました。
とても楽しく護身術を学ぶことができました。

私の性格やOさんの性格をすぐに見破りましたね笑

突っ走ってしまう時が良くありますので
今後は冷静に観察しなが護身を学び、
イザという時に活用できるようにしたいと思います。

またお会いできる日まで楽しみにしています。

・Oさん

護身術楽しく学ばせていただきましてありがとうございました。

運動オンチでスポーツにはほとんど無縁ですが、
護身術の少し格闘技的?スポーツに興味をおぼえました。

また機会がありましたら参加させていただきます。
宜しくお願い致します。



8.13.2019  夜風待つ蝉の音 


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歩法は、重要技法

昨夜は、柔術練習会でした。
今回もNさん、Kさん、Sさんが参加でした。


Sさんがネット動画で、塩田剛三 先生の
『相手を制する方法』を見つけたので、
それを分析しました。

その結果、剣術の手の内を柔術に応用する
基本的な技術だと判明。

「基本は大切」という事で、その技を稽古。


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また、Kさんは、歩法を真剣に練習を、
Nさんも、角度を変えて移動する練習を
されていました。


初級者は、打撃技・投げ技・関節技と
相手を攻撃する技に関心が行くもの。

中級者は、パリーやストッピングなどの
受け技で相手の重心を崩すことに、

上級者は、間合い(空・時・人)で先を取るに
有利な位置へ移動することを重視します。


なので、私も嬉しくなりましたよ。

また、次回の稽古を楽しみにしています。


・大石が頭に落ちてきた時、
 それを力でどうにかしようと
 しなくてもいいんです。
 動いてそこに居なきゃいいんです。

 塩田剛三 先生


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7.24.2019  梅雨の晴れ間



女性の嗜みに護身術

昨日は『力のいらない護身術』でした。

1組の母娘とお2人の女性、整体院の下山先生、
泉水流からはSさんが駆けつけてくれました。


母娘の娘さんは、高校に入ったばかり、
「海外にホームスティするので」との事。

お2人の女性も、小さなお子さんが居るので、
まずは自分が身につけようと参加されました。


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このところ物騒な事件が続いたので、
女性の参加者が増えてきました。

今の時代、危機意識は本当に大切ですね!

日本でも護身術が女性の嗜(たしな)み
になれば良いと思います。


泉水流柔術の護身術は、古武術の
力を入れない技で構成されています。


〔M.Tさん〕

楽しく覚えて帰ってきました。

早速主人にナイフに見立てた物を
振りかざして襲ってもらい、
私は颯爽と両手を振りかざし、
かわして背後に逃げうまくいきました。笑

力が要らないので、70歳の母にも教えました。
娘にも近いうちに教えてみます。

武術の方にも興味あります。
また何かホームページで拝見したら
参加したく思います。

ありがとうございました。


2019.7.14  梅雨の間に

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東レ労働組合さんで護身術

先日、東レ株式会社 労働組合鎌倉支部さんの
ご依頼で、護身術の研修を出張で行いました。

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東レさんの基礎研究所にて行ったのですが、
敷地があまりに広く、門から受付までが
とても遠く感じましたよ!

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若く明るい方々に参加して頂き
活気ある講座となりました。


子どもは体感覚で動きを覚えますが、
大人は頭で理解しようとするので、
動きに変換されるまで時間がかかる。

今回は、理系の方々なので、
恐れていた通り、まず頭で処理するのです。


一見、不思議に見える技も、

「なるほど!こういう仕組み!」
「こうすると出来ちゃうんんだ!」

しかし、頭の柔らかさでしょうか?
理解後の動きへの変換もメチャ早い☆


とても楽しそうでしたので、
こちらも嬉しくなりました。(^-^)


この度は、ご依頼ありがとうございました。

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〔東レ労働組合さま〕

非常に有益なセミナーを実施して頂きありがとうございました。
参加者からも、大変ためになったと感想を貰っています。
昨今の報道も鑑みて、護身術への関心が高まっておりますので、
また機会がありましたら、よろしくお願い致します。
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小学生にもできる護身術

昨日は『力のいらない護身術』を開催しました。

2名の女性と3組の小学生とお母さん達が参加!

危険を避ける、危険から逃れるためにできる事を
楽しみながらも一生懸命に受けてくれました♪


泉水流からはKさんとSさんが駆けつけてくれ、
皆さんの指導に回ってくれました。

終了近くには、新陰流の立木先生が来てくれて
台湾のお土産を皆さんに配ってくれました。

なんというサプライズ!


如何に、周りの人達に生かされているのだと
心に沁みた一日でした。

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参加者のお母さんからメールが届いています。

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Hさん

本日はご指導くださり大変ありがとうございました。

娘も大変楽しかったようで「参加してよかった!」
と申しております。

色々なケースごとに対応方法を教えていただきましたので、
時々練習しながら身につけて
いざという時に役に立てたいと思います。

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Oさん

昨日はお世話になり、ありがとうございました。

娘にはまだ難しいかなと思っていましたが、飲み込みも早く…。
「楽しかった」と言っていました!

色々教えて頂いた事を復習して、今後に生かしていきたいです。
ありがとうございました。

時節柄、ご自愛下さいませ。

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Kさん

先日は温かいご指導を頂きまして、
そして先生方揺るぎない鍛錬を垣間見る事が出来まして、

本当に感動しました!

また機会があれば、ぜひ先生方にご指導をお願いしたいです。

本当に、ありがとうございました!!( ^◯^ )

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ご丁寧にありがとうございます。

護身術を使うことなく過ごせますように☆

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2019.6.30  可愛い笑顔に囲まれて

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スパーリングと刃物対応

昨夜は、柔術練習会。

仕事帰りのNさんとKさんが
参加してくれました。


人が刃物で刺される事件が続き
ナイフ対応をみっちりやりました!

一生懸命に動いていると、
あっという間に時が流れますね。

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最後は、テーマを決めてスパーリング。

実戦では、数秒で勝負がつくので、
スパーリングで勝負しても無意味です。

間合い(空・時・人)や勝負勘を鍛える為に
スパーリングを利用するべきですね。

また次回を楽しみにしています。


6.28.2019  台風一過の朝

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