護身術から生き方を知る

今日は『力のいらない護身術』講座でした。


「護身術を安心して学べる講座を知り、
 大変うれしく思います」

と申し込んでくれたA.Kさん。

「古武術にとても興味があった」との事。


とても楽しんで参加してくれました。

仕事や勉強も、嫌々しても身につかないけど、
楽しんでやれば早く身に付きます。

初めての動きでも、どんどん吸収していました!


また、体を動かしに来てくださいね☆ (^-^)/


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〔A.Kさん〕

護身術は初めてでしたが、
これは「生き方」なんだなと思いました。

無理な力が入っているとうまくいきませんが、
コツをつかんで練習し、自分のものにしていきたいです。

YouTubeチャンネル 登録して動画を拝見しますね。



■力のいらない護身術 (護身で迎春 2/13)