無拍子

昨夜は、柔術練習会でした。

初級のSさんと中伝のお二人が
参加してくれました。

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会場の入り口のイラストも夏ですね♪ 会場スタッフさんの手作りだそうです!


各々がストレッチやマッサージで
身体を解しながら近況報告。

今回のメニューは、

・四股立ち
・猫足立ち
・飛翔三種
・合気上げ
・蹲踞相撲
・押引相撲

仕上げのライトスパーリングは、
各々が自分のテーマを決めて
動きの確認作業となります。

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 メンバーたちも真剣に、そして楽しく稽古しています☆



僕は、動く時に古武術の膝抜きではなく
あえて地面を強く踏み込んでみました。

やはり、一拍二拍と出遅れてまいます。
膝を抜いて動く速さを実感しました。


現在、僕は体軸を再構築しています。
今迄、主に中心軸が強かったのを、
左右の側軸を加えた三軸を作ります。

まだ、バラバラの箇所がありますが、
少しずつ繋がってきています。

仕上がりが楽しみです♪


■柔術練習会 
 http://www.sensuiryu.net/jujutsu/