心と体のデトックスヨーガ

泉水流の【ボディケア講座】第２弾のお知らせです。

ストレスでガチガチに固まった心と体を、
【ヨーガセラピー講座】で解して癒しましょう！

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●『心と体のデトックスヨーガ』☆

【自律神経を整え、心と体のストレスと痛みを解消します。
　もちろん、頭痛、肩こり、腰痛、冷えにも効果的です！】

初心者にもできる、無理をさせない優しいヨーガです。

実際に自律神経から体調を崩された多くの方も、銀座教室のレッスン
に参加されていますが、薬の量が目に見えて減ってきています。


この、銀座生まれのオシャレで実践的なヨーガセラピー！
ぜひ、今後の快適生活の為にも、参加してみて下さい☆

deco

大きな綺麗な瞳のＤＥＣＯ先生が、優しい声で語りかけてくれます。
　⇒ http://decoyoga.com/

・インド中央政府 科学技術省公認
　スワミ.ヴィヴェーカナンダ.ヨーガ研究財団ヨーガ教師
・日本ヨーガ療法学会会員
・臼井レイキ認定施術者
・関節ニュートラル整体普及協会会員
・日本抗加齢医学会正会員



【日時】9月24日(土)14:30〜16:30

【場所】東京都江戸川区、都営新宿線の一之江駅前の会場。

※参加申込み者の方に、詳しい場所をお知らせします。

【料金】3,000円

【持物】着替え(更衣室あり)、汗拭きタオル、バスタオル、飲み物

※激しい運動はありませんので、動きやすい服装でも可ですが、
　ストレッチができる余裕のある物がベストです。

【定員】12名

【主催】オフィス泉水流　http://www.sensuiryu.net/

【申込】こちらのフォームからどうぞ ⇒ http://p.tl/djVX
　　　　
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こんにちは、泉水流代表のイズミアキラです。


「心と体は連動している」

どちらも大切な事は、頭では理解していると思います。
僕はこのレッスンを受け、実感して納得する事ができました。

武術も、心の状態が体の動きに表れるので、
実戦では命に関わる問題となります。

ヘタに筋トレするより、こちらの方が大切だと思います。


これは、武術やスポーツに限った事ではありません！
日常生活においてこそ、必要な事だと感じています。

家庭や職場での人間関係や仕事のストレス…。


僕は、メンタルの強化に、心を鍛えようとして失敗しています。
ストレスを認識して対抗しようとしたのですが、心が負けました。

自分の心が生み出す感情を、忙しさで誤魔化し、理論で諭し、
意志のチカラでねじ伏せてきました。

その時は、上手くいったと思っても綻んでくるんです。
そこからマグマのように感情が噴出して…。


心が折れないようにするには、「心を鍛える」事ではなく、
「心を整える」事です。

全てに「調和する心」を持つことなのです。


僕自身、ＤＥＣＯ先生のレッスンを受けて感じたのが、
この「心と体の調和」でした。⇒ http://p.tl/KMXV

それこそが「周りの全てとの調和」の基になるのですね。


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