龍の尾と翼
先日は、今年初めての市川道場での柔術練習会でした。
この別名「龍の穴」で初伝者のお2人と楽しんできました♪
最初のストレッチやマッサージに時間をかけ過ぎ
武術稽古の時間が少なくなってしまいましたが。。。
寝ちゃうぐらい気持良いんです♪
ここでは天国を味わった事でしょう。
市川道場では戦う為の技では無く、武術のカラダづくり
の為の稽古をします。
新しい畳は気持いいですよ♪ (市川道場)
今回は…、
・おしり歩き
・膝行
・アクシスウォーク
・裏アクシスウォーク
…といった、仙骨を立てて軸をつくる稽古が中心!
ただひたすら、ゆっくり、じんわりの移動稽古で、
ここでは地獄を味わったことでしょう。
最後に、僕が祖父から教わった肩甲骨を動かす稽古。
バタバタと動くところは、まるで翼の様?
仙骨(尾)と肩甲骨(翼)を動かして、それこそ龍のように
身体能力を高めて頂きたいと思います。
さて、市川道場は「まさか!」と思うような、
隠れ家的な場所にありますよ。
さあ、どこでしょう?(^-^)
いつも有難うございます。