キレイなのに疲れない立ち振る舞い

『キレイなのに疲れない立ち振る舞い方レッスン♪』

〜女性にやさしい生活古武術〜


【日時】2011年1月30日(日)13:30〜16:30

【講座内容】
1.ストレッチとマッサージ (肩こり、腰痛、ダイエットに)
2.古武術ウォーク (疲れずに格好良い!立ち方、ナンバ歩き)
3.古武術テクニック (バッグや傘の持ち方、力の出し方)

※すぐお役に立てるように生活に密着した内容です。
 綺麗な姿勢から美しい立ち居振る舞いをお約束します。


【場所】青山福祉会館 http://p.tl/X47x

    (港区南青山2丁目16番5号)

【受講料】5,000円 (当日支払い)
      4,000円 (前日迄振込)

※お申込み後に、『サロンIsis』 から送られるご案内に
 振込み先が明記されています。

 

【持物】・お手持ちのバッグ・動きやすい服装・折りたたみ傘

※激しい運動はありませんが、ストレッチなどをします。


【お申込み】
・こちらのフォームから ⇒ http://p.tl/1Qph


※フォームからお申込みが出来ない方は、
 このmixiのメッセージでお申込み下さい。

件名は、【古武術参加希望】で…、

【お名前】 (ふりがな付)を書いて、
【メールアドレス】 (『サロンIsis』 からの返信メールの送信先)
【連絡先】 (自宅か携帯の電話番号など)

※ご質問等ありましたら、どうぞ。


折り返しメールにてご連絡致しますので、携帯電話の方は、
バソコンからの受信が出来るように設定して下さい。

女性スタッフも同行しますので、お1人でも安心してご参加下さい。
主催:『サロンIsis』 http://isis-jpn.com./