2019年01月

2019年01月30日

動けるうちは動く!

昨日は、勤務の後に柔術練習会。

常連の、Nさん、Kさん、Sさんが
参加してくれました。


ストレッチの後、バランス相撲などの
ボディゲームで身体を温めてから、
初めに木葉返し(小手返し)を稽古。


そして、相手のパンチを手刀で巻投げる
他流派の技を検証しました。

初めから全力で倒しに来る打撃なら
巻き込んで投げることは可能ですが、
インファイトしなければならないので
相手が大男なら不利になります。

やはり、シンプルな技がベストです。


その後、ストッピングなどを稽古して、
スパーリングで締めました。

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自分の今年の課題は、重心移動です。
しっかり立つ事と、無駄なく歩く事。


今までは、歳を重ねていく中で、
いかに動かずに相手を制する事が
出来るかを研究していました。

その為に、スパークリングでは、
動こうとする自分をずっと押さえつけて
いましたが、非常に辛かったのです。

そこで、動きを解放してみました。

かなり身体が錆付いていて
本来の動きはマダマダですが
本当にチョー気持ち良いです!

動けるうちは、動いた方が良いです☆


■泉水流柔術 (あなたと愛する人の為に)
https://www.sensuiryu.net/


1.30.2019 睦月の下弦過ぎた頃



sensuiryu at 18:45|この記事のURLストーリー11 

2019年01月13日

開運エクササイズ

昨日は、正月限定の『開運エクササイズ』

「新小岩ファミリー整体院」の下山先生が
参加してくれました。


エクササイズの内容は、参加者に合わせた
ストレッチ、マッサージ、身体操作などの
カリキュラムを組ませてもらいました。

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下山先生は力のいらない護身術も常連で
とても長いお付き合いをさせて頂いています。

業界の裏を、いろいろと知っておられ、
自分にとっては人生の先輩であり
師でもあります。

懇親会では、強かに生きるヒントを戴き、
本当に有難かったです。

下山先生、今後とも宜しくお願い致します。


■力のいらない護身術 (2/10 江戸川区)
https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays


1.13.2019  迎春の陽ざし



sensuiryu at 16:40|この記事のURLストーリー11 
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泉水流代表プロフィール
泉水 章浩 (HN:イズミアキラ)


泉水流代表、護身術インストラクター、古武術研究家、リフレクソロジスト、気功整体師、レイキマスター、文部科学省認定スポーツプログラマー、千葉県スポーツ指導者協議会会員

幼少時より祖父と叔父に柔術と剣術を学び、父から空手を学ぶ。

その他、中国武術をはじめ多くの武術や実戦を経験、気功やレイキ、整体も学ぶ。

それらの研究により独自の泉水流柔術を立ち上げる。

趣味は、読書・旅行・能力開発・ドライブ・スポーツコーチングなど。

今の夢は、全国を回りセミナーを通して皆さんとお会いする事です。

より多くの方に知識や技術を提供し、快適な生活づくりのお役に立ちたいと思っています。

夢の実現に向けて、一歩また一歩とワクワクしながら前進しています。

あなたの暖かい応援、どうかよろしくお願いいたします。



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