古武術エクササイズin葛西2

先週金曜日は、葛西で『古武術エクササイズ』

教室のある イトーヨーカドー アリオ葛西は、
リニューアルしてから、まだ一周年という事で
とても綺麗なショッピングモール☆

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このモール3階にアカチャンホンポがあり、
その奥にヒルトップカルチャー葛西
があります。

場所が分かりづらく、まだ出来立てのスクール
なので、集客をガンバっている処です。


先日、お2人の女性が体験に来られました!

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〔プログラム〕

・整体ストレッチ(骨格のズレを治す)
・古武術マッサージ(氣血水の流れを良く)
・古武術エクササイズ(体幹を鍛えて健美)
・丹田腹式呼吸法(極意で幸運を呼ぶ)
・護身術と身体操作(生活に役立つ技)

この内容をベースとして、参加者の様子を見ながら
少しずつエクササイズを変えていっています。


参加された皆さん、身体をメンテナンスしながら
楽しくエクササイズされていましたよ♪ (^-^)v

体験の方も、入会して頂けたら嬉しいです☆


11.22.2018  暦の小雪に小雨降り

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◆美と健康をカルチャー教室で☆ (若返りの秘訣)

 1年(月2回)で体重が5キロ減ってリバウンドなし♪
 毎年、4つも引っ掛かる健康診断で全て正常値に!
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 東京都江戸川区 葛西で10月新たにスタート☆

・古武術エクササイズ (ヒルトップカルチャー葛西)
 ⇒ https://www.sensuiryu.net/culture/kasai
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 東京都 葛飾区 金町で開催している教室です。

・古武術エクササイズ (よみうりカルチャー金町)
 ⇒ https://www.sensuiryu.net/culture/kanamachi
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不思議な縁

第1.3金曜日は、葛西で『古武術エクササイズ』
https://www.sensuiryu.net/culture/kasai


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 葛西駅前 交通博物館側


葛西といえば、駅前に交通博物館があって、
息子が小さい頃に連れて行ったっけ!

じつは、僕が護身術セミナーを始めたのも、
この葛西からでした。

そして今回、ヒルトップカルチャーさんから
依頼があり、この葛西で講師を務める事に…。

戻ってきたぜ!


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写真は東寺の帝釈天


第1.3日曜日は、金町で『古武術エクササイズ』
https://www.sensuiryu.net/culture/kanamachi


ここの傍に、柴又帝釈天があって、
地元の中山法華経寺の分院という事もあり、
時々参拝させてもらっている。

帝釈天は、バラモン教・ヒンドゥー教・
ゾロアスター教・仏教の共通の武神(天帝)。

今年、正月にはこんな事が…。。
https://ameblo.jp/martialartmaster/entry-12342836871.html

本当に、縁とは不思議なもの。(^-^)

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 東京都 江戸川区 葛西で開催している教室です。

・古武術エクササイズ (ヒルトップカルチャー葛西)
 ⇒ https://www.sensuiryu.net/culture/kasai
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 東京都 葛飾区 金町で開催している教室です。

・古武術エクササイズ (よみうりカルチャー金町)
 ⇒ https://www.snsuiryu.net/culture/kanamachi
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マガジンハウス Tarzan

・2018年10月25日(木) 『Tarzan』(マガジンハウス)でウォーキングの記事が掲載されました。

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解放の時

昨日は、勤務の後に『柔術練習会』でした。
Kさん、Nさん、Sさんが参加されました。

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以前、萩原弘行先生に習った詠春拳の復習や、
多人数対応、各種技の崩しを稽古しました。

Kさん、Sさんとのスパーリングでは、
反射や反応を試させてもらいました。

お二人とも確実に進歩しているので、
僕も自分の動きを解放しようと思います。

さて、立禅しよう! (^-^)


10.23.2018  霜降の冷え込む夜


■泉水流柔術 練習会


大好評! 1日護身術教室

午後から『力のいらない護身術』でした。


新規の方が3名参加され、
泉水流柔術からは、Sさんも駆けつけてくれました。

緊張していた皆さんも、途中からは笑顔になり、
とてもイキイキと楽しんで動かれていました。


受講後の懇親会では…、

学生のFさん
「母がここの護身術を見つけてくれました」

主婦のUさん
「うちの娘も連れて来たいです!」

OLのHさん
「柔術も興味があります!」

…と、話されていました。

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ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

また、遊びに来てくださいね☆ (^-^)/


■力のいらない護身術 (※ご家族でいかがですか?)
 https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays


10.13.2018